У многих спортсменов, которые занимаются силовыми видами спорта или бодибилдингом, рано или поздно наступает остановка в увеличении силы и массы, или же значительное снижение скорости этих процессов. Все связано с генетическими ограничениями, заложенными в каждого из нас с самого рождения и ограничивающими наш реальный потенциал.
Чтобы обойти эти ограничения, профессиональные спортсмены используют фармакологию – анаболические стероиды, гормоны роста, пептиды. Но все мы знаем, как они вредны и какие последствия могут нести за собой для нашего здоровья. Благо, есть препараты растительной природы, которые также могут помочь нарастить мышечную массу и силу, но уже без побочных эффектов. Об одном из них сегодня пойдет речь.
Экдистерон астероид – это препарат на основе стероидов растительной природы, увеличивающий силовую работоспособность и мышечную массу спортсмена за короткий срок. Безусловно, экдистероиды присутствуют в организмах некоторых живых существ, в частности – насекомых, но их процентное содержание там очень невелико. А потому, в качестве главного источника растительных стероидов продолжают и по наши дни использовать растения. Например, туркестанскую живучку или левзею. Нужно заметить, что данный препарат относится к разряду негормональных средств, предназначенных для улучшения спортивных показателей, а также лучшего восстановления после изнурительных тренировок.
Экдистерон содержится в таких травах, как левзея и цианотис. Таким образом, препарат является природным фитохимическим соединением. А самое приятное – экдистерон безопасен и эффективен для мужчин, женщин и даже подростков
Экдистерон мега
Экдистерон МЕГА представляет собой природное гормоноподобное вещество, полученное из корней левзеи сафлоровидной, и содержащее комплекс витаминов
Экдистерон мега содержит в себе полный спектр витаминов, которые работают вместе с экдистероидами и обладают синергическим эффектом, то есть усиливают действие друг друга. В каждой таблетке данного препарата содержится:
- Витамины: А, Д3, Е, В1, В2, В6, В12, С;
- Никотиновая и фолиевая кислота;
- Экдистен;
- Вспомогательные компоненты: лактоза, МКЦ, стеарат кальция.
Благодаря наличию широкого спектра витаминов В-группы, данное средство отлично показывает себя при занятиях силовыми и скоростно-силовыми видами спорта, так как усиливает белковый синтез в организме. Это делает препарат отличным подспорьем для бодибилдеров, пауэрлифтеров, тяжелоатлетов, спринтеров и пловцов.
Бета-Экдистерон - это растительный экстракт, широко используемый в бодибилдинге для наращивания мышечной массы
Экдистерон бета – это препарат с мощным анаболическим эффектом. Данный фитохимикат можно найти в растениях и их корнях, таких, как Cyanotis Vaga. Исследования на спортсменах показали, что на фоне тренировок со свободными весами это средство помогает увеличить мышцы без роста подкожного жира.
Разница в росте мышечной массы за 4 недели у группы, принимающей экдистерон, по сравнению с группой спортсменов, принимающих плацебо, составила в среднем 20-30%. При этом силовые показатели увеличились в среднем на 15% у «экдистероновой» группы, и на 6% - у группы, принимающей плацебо.
Экдистерон АСЕ отлично подходит для тех видов спорта, где важна силовая выносливость. Например, для бега на длинные дистанции, плаванья, биатлона, велоспорта, футбола, хоккея, единоборств. Особенно актуален прием препарата в период непривычно высоких физических и психологических нагрузок (подготовка к соревнованиям, перелеты с пересечением часового пояса, стрессы).
Чтобы максимально реализовать потенциал активного вещества экдистена, разработчики препарата добавили в него витамины А и С группы в высоких дозировках, имеющие непосредственное влияние на производство тестостерона и других стероидных гормонов организмом человека. Ретинол (витамин С) также улучшает иммунитет и нормализует проходимость сосудов, имеет противоаллергические и противовоспалительные эффекты.
Экдистерон голд
Уникальность фитоэкдистеронов Ecdysterone GOLD состоит в стероидной структуре и отсутствием вредных побочных эффектов
Экдистерон голд – это самый эффективный препарат растительной природы для увеличения массы, силы и скорости из тех, которые находятся в свободной продаже. Мощное действие на организм обеспечивает сочетание всех известных на сегодняшний день форм фитоэкдистерона. К дополнительным веществам в составе препарата относятся:
- Витамины В-группы;
- ДАА (D-аспаргиновая кислота);
- Магний и цинк.
За 1 месяц приема препарата, как показывают исследования, сухая мышечная масса спортсменов при условии регулярных тренировок и правильного питания увеличивается на 2-3 кг. При этом количественных изменений в жировой массе не происходит. Силовые и скоростные показатели спортсменов также повышаются. В частности, в жиме лежа прирост веса на штанге у представителей силовых видов спорта составляет в среднем 9,5% за месяц.
Эффект экдистерона очень многообразен, из-за чего он нашел себе применение не только в спорте, но и в медицине. Данный препарат используют в медицинской практике для:
- профилактики простудных заболеваний;
- в качестве тонизирующего средства в период повышенной утомляемости и сонливости;
- для ускорения синтеза белка в послеоперационное время.
В спорте применение экдистерона следующее:
- набор мышечной массы;
- ускоренное восстановление после физических и психологических нагрузок, связанных с тренировками, работой или стрессами;
- улучшение силовых показателей;
- увеличение скоростных характеристик;
- при тренировках с нарушениями в работе сердца или сосудистой системы;
- при явных симптомах перенапряжения сердца и катаболизме в мышцах.
Следовательно, экдистерон может быть полезным даже тем людям, которые далеки от спорта и не связывают свою жизнь с силовыми или скоростно-силовыми тренировками.
Экдистерон инструкция по применению
Лучший вариант для применения препаратов на основе экдистерона – комбинирование. В день тренировки используют Экдистерон ГОЛД или Экдистерон МЕГА по усмотрению, в дни отдыха – Экдистерон B. Препараты нужно пить курсами по месяцу, делая между ними перерыв 7-14 дней. Стандартная дозировка для мужчин составляет 10-15 таблеток в сутки (25-37,5 мг экдистена в сутки). Принимать таблетки нужно за полчаса до еды, обильно запивая водой. Для девушек дозировка должна быть снижена в полтора раза по сравнению с мужчинами.
Экдистерон побочные действия
Так как экдистерон – препарат негормональной природы, он не имеет побочных действий. Если, конечно, употреблять его курсами, как сказано в инструкции к применению, и не превышать рекомендованных дозировок.
В целом, о препаратах на основе экдистерона положительно отзываются в интернете. Определенная часть спортсменов сетует на то, что им не удалось набрать значительную мышечную массу. Но нужно помнить, что увеличение веса тела за счет мышц даже на 1-2 кг за месяц – это отличный показатель как для человека, который не использует анаболические стероиды. А вот касательно увеличения выносливости и силы отзывы однозначны – здесь экдистерон работает очень эффективно, и этот факт ни у кого не вызывает сомнений.
Видео: Экдистерон, какой выбрать?
Заключение
При грамотно составленном тренировочном плане и рационе, эффект от препаратов экдистерона будет заметным. Особенно, если вы занимаетесь пауэрлифтингом или бодибилдингом. Конечно же, действие экдистерона нельзя сравнивать с тем эффектом, который дают анаболические стероиды, но при этом вы не рискуете своим здоровьем и не несете значительных финансовых затрат. А по окончанию курса вся набранная масса и силовые показатели никуда не уходят, как это бывает в случае с применением фармакологии.
Обязательно прочитайте об этом
Cодержание:
Какое действие оказывает данная добавка на организм в сочетании с силовыми тренировками. Расчет дозировки и схема приема.
Эндистерон – одна из наиболее популярных и эффективных добавок в бодибилдинге, которая имеет гормоноподобную основу. Сам экдистерон – вещество, которое можно встретить в организмах многих живых существ, к примеру, крабов, различных типов насекомых и так далее. Одна из разновидностей – фитоэкдистирон, который содержится в составе многих представителей флоры. В случае с растениями данное вещество надежно защищает от негативных воздействий со стороны насекомых.
Что говорят результаты исследований?
Эксперименты, которые проводились в течение долгих лет, подтвердили мощное анаболическое действие добавки. Опыты на крысах подтвердили эффективность экдистерона, и ученые были уверены, что подобный эффект станет актуальным и для человека. По данному вопросу была масса противоречий, пока в эксперименте не приняли участие люди. Итогом проведенных опытов стало повышение массы почти на 7% и одновременное снижение жира на 10%. Кроме этого, ecdysterone своим действием снижал уровень глюкозы в организме без изменения уровня инсулина. Все это вызвало бурю положительных отзывов.
В чем эффект?
Если принимать экдистерон, то можно рассчитывать на следующие результаты:
- повышение синтеза протеина в органах и тканях;
- антиоксидантное действие препарата;
- нормализацию ритма сердца, устранение аритмии;
- повышение синтеза гликогена в организме;
- мощный антикатаболический эффект;
- прирост мускулатуры;
- быстрое сжигание лишних жировых отложений и так далее.
По заявлению производителей Экдистерон оказывает мощное действие на все виды обменные процессы в организме – липидный, протеиновый и углеводофосфатный. Благодаря данному веществу органы и ткани много быстрей накапливают АТФ и гликоген. В итоге организм получает толчок к развитию и росту.
Что в реальности?
Ученым еще не удалось провести параллели между приемом ecdysterone и его действием на рост мускулатуры. Что касается тех опытов, которые проводились ранее, то их результаты уже не столь неопровержимы. Кроме этого, в 2006 году был проведен целый комплекс исследований с участием спортсменов. При этом новые опыты не подтвердили установленные ранее результаты. К примеру, показатели выносливости и силы у испытуемых не изменились.
Как пить?
Чтобы правильно принимать экдистерон, важно учитывать многообразие видов добавки. В частности, существует экдистерон серии АСЕ, В и МЕГА. Все варианты отличаются широким спектром применения и отлично подходят для атлетов разных уровней подготовки.
Экдистерон АСЕ – надежный помощник в таких направлениях, как биатлон, футбол, бег и прочие. Препарат рекомендуется пить в тех случаях, когда уровень нагрузки превышает средние показатели. К примеру, экдистерон АСЕ применяется в период тренировочных сборов, подготовки к соревнованиям и так далее.
Стоит отметить, что данный тип препарата, как и любой другой адаптоген, не имеет определенной дозировки. Наши тела индивидуальны, поэтому и уровень восприятия к препарату также может различаться.
Экдистерон серии В – вид добавки, в составе которой нашлось место для наиболее важных и полезных для атлетов витаминов группы В. Как правило, препарат рекомендуется для представителей силовых видов спорта и направлений, где ключевое значение имеет скорость и выносливость. Так, препарат подойдет для метателей молота, бегунов на небольшие расстояния, бодибилдеров и пауэрлифтеров.
Экдистерон МЕГА – изделие, которое создано для средней возрастной группы, которые занимаются спортом. Преимущество – помощь в выработке дополнительного тестостерона, а также восполнение дефицита витаминов и микроэлементов.
В случае максимальных нагрузок препарат нужно принимать в дозировке от 130 до 170 мг в сутки. Что касается схемы применения, то она выглядит следующим образом:
- мужчинам необходимо пить таблетки за 35-40 минут до поступления еды в желудок (трижды в день). В один прием – не больше четырех таблеток. Суточная норма при этом составляет 12-15 таблеток в сутки;
- женщинам желательно принимать препарат в меньшей дозировке – до 5-7 таблеток в сутки.
После пяти часов вечера пить добавку запрещено.
Все перечисленные выше варианты экдистерона можно комбинировать, что позволит повысить общую эффективность тренировочного процесса. К примеру, в дни без тренировок можно принимать вариант Экдистерон В, а в тренировочные дни – АСЕ или МЕГА.
Препараты серии АСЕ, В и МЕГА отлично подходят для людей, которые занимаются спортом, вынуждены испытывать по роду своей профессии (хобби) максимальные нагрузки (умственные в том числе). Вот почему данный препарат часто назначается для представителей таких профессий как дальнобойщики, работники МВД, хирурги, грузчики и прочие.
Препараты активно применяются и в медицине. В частности, они помогают быстрее восстановиться после операции, способствуют профилактике вирусных болезней и так далее.
Средняя продолжительность курса – от 14 до 90 дней. После завершения приема необходимо делать небольшой перерыв – около месяца. Важный момент – отсутствие привыкания и полная безопасность для организма.
Выпускается препарат в стандартной форме – таблетках. Каждая из них содержит 2.5 мг действующего вещества и группы витаминов, в именно Е, С, А и В.
Сочетание с другими добавками
Атлеты часто задают вопросы, а можно ли сочетать экдистерон со спортивным питанием. Почему бы и нет. К примеру, при сочетании с протеином или гейнером можно добиться более мощного анаболического эффекта. Кроме этого, добавку можно совмещать с витаминизированными добавками, а также креатином.
Противопоказания
Как уже упоминалось, у экдистерона отсутствуют противопоказания, кроме индивидуальной непереносимости к элементам препарата. Единственное, что стоит учесть, так это максимальную дозировку. Не стоит пить добавку в объеме более 0.8 грамм в день.
Итоги
Несмотря на одобрение многих специалистов, препарат экдистерон является весьма противоречивым. С одной стороны, есть множество свидетельств его эффективности, а с другой – существуют мнения о недостаточном воздействии на анаболические и прочие процессы. Следовательно, перед прохождением курса все-таки стоит проконсультироваться со специалистом.
(3
оценок, среднее: 5,00
из 5)
Красивое тело является залогом здоровья. Для достижения результатов нужно заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, правильно питаться. При активных физических нагрузках диетологами рекомендуются пищевые добавки. Экдистерон в бодибилдинге применяется часто и имеет положительные отзывы.
Экдистерон в бодибилдинге
Экдистен или экдистерон, препарат растительного происхождения, выделяют его из растений, применяемых в нетрадиционной и народной медицине. В препарат входят растения: левзея сафлоровидная, живучка туркестанская, в составе туркестерон, циастерон, которые усиливают действие препарата, имеет стероидную структуру. Вытяжка из корней левзеи содержит максимальное количество экдистерона, обладает анаболическим свойством, имеет тонизирующие свойства.
Выпускают в виде таблеток, содержание активного компонента в одной таблетке 0,005мг. После экспериментальных исследований было выявлено, что он имеет широкий спектр действия, малотоксичный.
На сегодняшний день используется при активных физических нагрузках, в бодибилдинге не так уж редко, данное средство не оказывает побочного эффекта. При большой дозировке не оказывает отрицательного эффекта на организм, на работу печени, гормональную систему. Химическое название у данного средства 20-бета-гидроксиэкдистерон.
Можно поискать данный препарат в аптеке, или заказать на сайтах спортивного питания. Особой популярностью в среде бодибилдеров и пауэрлифтеров пользуются добавки Вейдер, которые производятся в Германии. Продукты питания для спортсменов отличаются высоким качеством.
Свойства препарата
Ингредиенты средства попадают внутрь клетки, активизируется производство кислоты, которая отвечает за синтез белка. Благодаря этим свойствам Экдистен можно использовать бодибилдерам для набора мышечной массы. Используют средство, как начинающие, так и спортсмены международного уровня.
Наиболее значимыми свойствами являются:
- поддержание положительного баланса азота;
- повышение работоспособности центральной нервной системы;
- увеличение уровня белка и гликогена в мышечных тканях;
- снижение уровня сахара;
- снижение ;
- мощный антиоксидантный эффект;
- снижение усталости.
Исследования препарата
При исследованиях было выявлено влияние на скорость, с какой набирается мускульная масса. Для эксперимента потребовались участники, которых разделили на 3 разных категории.
В первой группе добровольцы просто получали пустышку (плацебо), добровольцы из второй группы принимали протеиновую добавку. А вот представители третьей группы получали дополнительно еще и Экдистен. После проведения эксперимента было доказано, что именно представители третьей группы добавили мускульную массу до 6% и смогли уменьшить процент жира на 10%.
Исследовалось воздействие данного средства на улучшение работоспособности и повышение выносливости. После употребления у исследуемых улучшалось качество кислородного питания тканей, что повлекло повышение физической выносливости, улучшило .
По данным исследований, у спортсменов, которые начали применять добавку уже менее чем через неделю, уменьшилась усталость на тренировках, произошло улучшение физических показателей.
Спортивное питание
Человек, занимающийся спортом, набрать мышечную массу, избавиться от лишнего жира. В этом могут помочь специальные пищевые добавки. Для достижения максимального эффекта рекомендуется применять Экдистен, лучший препарат при тренировках с невысокой интенсивностью, но с большим объемом работ, после высокоинтенсивных тренировок.
Препарат имеет растительное происхождение и по тому, как он действует видно, что действие растительного средства меньше, нежели при использовании синтетических аналогов. Зато он не является запрещенным, без побочных эффектов.
Чтобы избежать негативных последствий на организм, нужно знать, как правильно применять средство, необходимо придерживаться схемы приема. В аннотации указана точная дозировка, рекомендуемая для употребления. Для набора массы в бодибилдинге рекомендуется прием до 120 мг в сутки, в экстремальных случаях можно довести дозировку до 600 мг.
Не следует начинать применение сразу с большой дозировки, каждый человек со своими особенностями, необходимо проверить, как реагирует организм на данный препарат.
По отзывам новичков, выяснилось, что при большой дозировке возникали побочные эффекты: на теле появлялись красные пятна, кожные высыпания. Чтобы не было подобных проявлений принимайте добавку правильно. Курс приема до 15 дней, затем делается перерыв на 10 дней. Применять циклами.
Желательно сочетать с употреблением протеина и специально разработанным витаминным комплексом. Не забывайте также о правильно сбалансированном питании, включайте в рацион блюда, . Для ускорения набора мускульной массы и предотвращения ее от разрушения принимайте добавки, содержащие протеин более 75%.
Как правильно принимать Экдистен
Применение Экдистерона в бодибилдинге дает положительные результаты:
- поможет в накачке мышц;
- увеличится выносливость;
- способствует быстрому восстановлению ;
- нет предрасположенности к привыканию.
По утверждению производителей он имеет мощное воздействие на обменные процессы жиров, белков и углеводов. Активные вещества, содержащиеся в препарате, способствуют тому, что мышцы начинают быстрее расти, развиваться.
Многих интересует вопрос, что лучше применять трибулус или экдистерон. Этот вопрос так до конца не изучен, у каждой пищевой добавки есть свои сторонники и противники, которые остались верными своим любимым препаратам.
Типы данной добавки
Если вы собираетесь начать прием Экдистерона, учитывайте, что он имеет несколько типов. Это препарат АСЕ, Экдистерон В и МЕГА. Эти добавки имеют широкий спектр действия, подходит в спортивном питании для спортсменов с разным уровнем подготовке.
Препарата АСЕ применяют, при физических нагрузках, превышающих средние показатели спортсмена, к примеру, при подготовке спортсмена к соревнованиям. Рекомендуется биатлонистам, футболистам, чтобы забить решающий гол, занимающимся легкой атлетикой.
В составе Экдистерон В, дополнительно входит витамин группы В, в основном их применяют спортсмены, занимающиеся бегом, пауэрлифтингом, метатели.
Препарат МЕГА пользуется спросом у спортсменов среднего возраста. С помощью биологически активной добавки в организме восполняется недостаточное количество тестостерона, является дополнительным источником витаминов, недостающих в организме.
Схемы приема
Выберите препарат, который подойдет именно вам, и применяйте по схеме. Инструкция по применению обязательна для ознакомления.
- Рекомендации для мужской половины: за 40 минут до приема пищи выпивать до 4 таблеток три раза в сутки. Не следует нарушать дозировку и пить более 15 таблеток в день.
- Рекомендации для женщин, им рекомендуется уменьшить прием таблеток до 5-7 за день.
- Выпивайте таблетки до 17.00.
Препарат противопоказан при беременности.
Лучшего эффекта можно достичь, если в дни, когда у вас тренировки пить препараты МЕГА или АСЕ, а в те дни, когда отдыхаете от тренировочного процесса Экдистерон В.
Данные добавки окажут положительный эффект для спортсменов, которые получают максимальную нагрузку. Используют его и медики, с его помощью организм быстрее восстанавливается после перенесенных оперативных вмешательств, предотвращает вирусные инфекции.
При медикаментозном лечении курсы лечения составляют от 14 до 90 дней, после чего делается перерыв, не меньше месяца, чтобы предотвратить привыкание, создания максимальной пользы для организма.
Противопоказания
