Согласно теории разделения всех людей на группы по психологическим характеристикам существует 4 типа характера. Меланхолик – пессимистично настроенный человек, который постоянно находится в депрессии и воспринимает мир в самых темных тонах. Казалось бы не самая воодушевляющая картина.
Но именно благодаря такому типу темперамента мы смогли открыть для себя многие литературные произведения, философские труды и романтические приключения. При всем этом, меланхолики – люди очень талантливые и интеллигентные. Представители этой группы сделали нашу жизнь изысканнее и утонченнее.
Меланхолик - это человек, который...
Если обратиться к классическому пониманию меланхолика, то это слабый человек, склонный к частым душевным терзаниям. Не нужно сразу же эти черты относить к недостаткам. Ведь многим из нас присуща чрезмерная задумчивость, мечтательность, которая возникает из-за повышенной впечатлительности.
Меланхолики постоянно находятся в тревожном состоянии и обладают сложным внутренним миром. Такие люди всегда относятся к жизни со всей серьезностью и всегда тщательно следят за тем, что они говорят и делают. Они очень огорчаются и искренне переживают, если по каким-либо причинам не могут выполнить данные обещания. Кроме этого такая ситуации может спровоцировать в них депрессивное состояние замкнутость от окружающих.
Особенности общения и поведения на работе
Общение с меланхоличным человеком – достаточно сложная работа. Эти люди очень боятся укоров и сделают все возможное, чтобы выполнить данное им задание со всей ответственностью. За это качество меланхолики заслужили отдельное уважение в обществе. Если они берутся за работу, то они обязательно выполнят ее на высшем уровне.
При общении с меланхоликом не стоит повышать голос. Необходимо объяснять ему все спокойно и размеренно. При этом ваше общение должно проходить в положительном ключе, ведь негативные нотки они стразу начнут воспринимать в «штыки».
В коллективе меланхолики ведут себя достаточно отстраненно. Он никогда не начнет разговор первым, но, имея хорошее настроение, он может поддержать беседу. Меланхолики никогда не вмешиваются в конфликтные ситуации, но иногда из-за своей отстраненности могут их провоцировать.
В первую очередь вы должны относиться к нему с уважением, внимательностью и чуткостью. Поддерживать его во всех начинаниях. Забота и опека над меланхоликом не должна переходить в жалость, ведь из-за этого в нем могут возникнуть новые комплексы. Старайтесь уделять ему больше внимания, разделяйте его интересы и повышайте его самооценку добрыми словами.
Меланхолики очень плохо воспринимают критику в свой адрес. Любое невинное замечание может ранить его до глубины души. Это никак не отразится на его внешнем виде, но внутри он будет сильно переживать.
Сильные стороны
Сильной стороной меланхолика является ответственность. Она может быть направлена на работу, семью, общественную жизнь или собственные цели. Еще одним положительным качеством выступает бесконфликтность – люди-меланхолики всеми способами пытаются избежать конфликта.
Если при достижении своих целей у них на горизонте вырисовываются выгодные сделки, то они без труда проявят всю свою активность и творчество. Что позволит достичь желаемого результата со скоростью света.
Их способность к сопереживанию распространяется на многих людей, которые их окружают. Меланхолики всегда и во всем поддерживают даже незнакомых для них людей.
Они обладают следующими сильными сторонами:
- Исполнительностью;
- Чувствительностью;
- Сердечностью;
- Мягкостью;
- Тактичностью;
- Чувством вкуса.
Слабые стороны
Страхи и постоянные сомнения мешают меланхолику трезво оценивать действительность. Ему обязательно нужна поддержка, чтобы взять себя в руки и проанализировать дальнейшие действия для решения какой-либо проблемы. Люди с таким темпераментом очень часто занимаются самобичеванием и находят в себе большое количество негативных черт. Таким людям очень сложно прийти к важному выводу или сделать окончательный выбор, ведь они во всем хотят видеть подвох.
Если у них не получается избежать конфликтной ситуации, то они в один миг теряют контроль над собой и делают что-то невообразимое.
Они обладают следующими слабыми сторонами:
- Излишней скромностью;
- Зажатостью;
- Мнительностью;
- Требовательностью к окружающим.
Меланхолик
– это один из типов темпераментов по теории Гиппократа. По Гиппократу меланхолик определяется, как «мелэна холе», что в переводе из греческого означает «чёрная желчь». Характер меланхолика можно определить по склонности к депрессивным состояниям. Темперамент меланхолик обуславливает наличие таких качеств, как отчуждённость, замкнутость, повышенная эмоциональность, чуткость, впечатлительность. Меланхолики подвержены аффективным расстройствам и тревожным проблемам значительно больше, чем представители других . Человек, меланхолического типа темперамента очень легкоранимый, склонный к глубоким переживаниям незначительных невезений, и внешне это проявляется в виде огорчения, печали, вялости реакций. Им крайне необходимо присутствие людей, которые будут рядом и станут им сопереживать в тяжелые для них минуты.
На самом деле у меланхоликов сильные стороны также существуют. Просто те же самые сложности, и, как, казалось бы, слабости данного типа темперамента, могут преобразоваться в положительном направлении. Так, повышенная чувствительность, впечатлительность, чувственность натуры, тонкая организация души, глубина эмоциональных переживаний и реакций, устойчивость – это те черты, которые могут помочь человеку в творческих профессиях.
У меланхолика устойчивые вкусы и интересы, он никогда не изменяет своим взглядам, очень любит жаловаться. Если ему что-то нужно, то он не станет просить это напрямую, он скорее будет выпрашивать, «хныкать», даже когда потребность в этом отсутствует.
В большинстве конфликтных ситуациях, инициатором которых становится меланхолик, он отстаивает свою идею о том, что вещи должны существовать в идеальном порядке, а этот идеал он придумывает сам. В споре, ради доказательства своей правоты, меланхолики используют логическое мышление, аналитические данные и имеющиеся подтверждения. Но спор для них не является способом самоутверждения, они действительно хотят аргументировать правильность или неправильность какой-то идеи и на этом успокоиться. Подтверждение своего превосходства – это не для них, поскольку у меланхоликов очень часто , они считают себя недостойными комплиментов или благодарностей, очень стесняются, даже если их хвалят за реальные заслуги. Такие люди в ответ на комплименты всегда стараются найти отговорку, чтобы как-то аргументировать, почему так случилось и для чего собственно сама благодарность.
Еще одной яркой чертой меланхолического типа темперамента является перфекционизм. Это качество определяет их, как людей, у которых все должно быть определенным и сделанным совершенным образом. Вследствие этого они часто могут создавать проблему на пустом месте, потому что им кажется, что нечто сделанное, не столь идеально, как им бы хотелось. Такие люди устанавливают для всего, что их окружает слишком высокие стандарты, и хотят, чтобы все было сделано четко по этим стандартам. Высокие требования они предъявляют и для себя. Если кто-то или что-то не отвечает этим требованиям, они сильно расстраиваются.
Если же кто-то указывает на ошибки самих меланхоликов, даже на такие незначительные, как не застегнутая ширинка в штанах или криво застеленную кровать, они огорчаются просто невероятно и начинают считать себя ничтожными и не способными ни на что. У них и так низкая самооценка, а такие чувства могут привести вовсе к самоуничтожению. В таких ситуациях меланхолики переживают чувство и вины из-за того, что не смогли соответствовать собственным же требованиям.
Несовершенство других, любое отступление от установленных ими (что важно) стандартов приводит их к расстройству, отчего они могут обвинять людей в их ненадлежащим поведении. Сами «провинившиеся» искренне не понимают, что случилось и часто им приходиться просить прощение у меланхолика, даже когда они не знают за что. Такая строгость данного типа темперамента только внешняя. На самом деле у него внутри происходит борьба, он переживает по поводу своего несоответствия стандартам, что напрямую воздействует на его .
Характер меланхолика достаточно педантичен, что проистекает из перфекционизма, также он склонен к анализу. Из-за этого меланхолики часто предоставляют слишком много внимания деталям определенной ситуации, и не воспринимают общую картину, у них не может сложиться все воедино. Меланхолик не может принять все так, как оно есть, он добирается до самой сути вещи, хотя в результате это часто может быть не то, что он ожидал, тогда он еще больше расстраивается.
Навязчивое стремление к детализации делает меланхолика слишком аналитичным. Вообще аналитичность – это очень хорошее, полезное качество личности, но, как и всё, если его слишком много, тогда оно воспринимается, как негативное. Часто меланхолики страдают неврозами, что происходит из-за того, что анализ становится навязчивым действием, которое подвергает мозг постоянному восприятию и переработке информации. Если ему так и не получилось добраться до самой истины, меланхолик очень сильно огорчается и винит себя в собственной неполноценности.
Эмоциональность и чувствительность – это ведущие черты, которые заключают в себе представитель данного . Они определяют то, что меланхолик является романтической натурой, выдумщиком с богатой фантазией.
Меланхолик чувствителен ко всему прекрасному, к порокам и несправедливости. Все, что является неправильным, несовершенным, относительно него или других людей вызывает негодование.
Меланхолик очень чувствителен к проявлению разного вида грубости, невоспитанности или хамства. Часто в ответ на дерзость в его сторону он может заплакать, но ругаться сам он не будет. Его настроение очень нестабильное, оно находится под влиянием возбудимости, эмоциональности, и обидчивости. Малейший неприятный для меланхолика повод может повлиять так, что радостное настроение в один миг станет печальное.
Характер меланхолика может быть требовательным, но не агрессивным. Он может быть инициатором споров, основанных на ситуациях несправедливости, но все же он предпочитает совсем избегать .
Меланхолик манипулирует тем, что пытается вызвать чувство вины у людей, но намеренно он это делает только в очень редких случаях.
Меланхолик обладает наиболее сильной интроверсией по сравнению с другими типами темпераментов.
Меланхолик интроверт характеристика:
— стремится к одиночеству;
— очень тщательно выбирает людей, с которыми ему завязывать отношения;
— очень стеснителен, поэтому считает, что не способен вызвать у других интерес;
— его легко смутить, поэтому он избегает новых знакомств, чтобы не оказаться в неловком положении.
Часто меланхолики не задумываются о том, чего они могли бы добиться в важных для себя сферах жизни. Но часто им для этого нужно подкорректировать некоторые черты своего характера: обидчивость, педантичность, перфекционизм. Меланхоликам для того чтобы расстаться со своим перфекционизмом, необходимо научиться видеть прекрасное в несовершенном или вообще перестать оценивать все подряд и подгонять под свои высокие стандарты. Избавившись от этого качества, такому человеку станет намного легче жить, поскольку он поймет, что невозможно, чтобы все в жизни было идеальным. Поэтому жизнь необходимо принимать со всеми ее проблемами и несовершенством.
Восстановив внутреннюю гармонию, меланхолик сможет направить свою энергию в продуктивном направлении, например в творческое русло, и тем самым избавиться от грусти и приобрести уверенность в себе. Для всего этого необходимо рисковать и выйти из зоны личностного комфорта, чтобы открыто встретить все то, что выбивает из равновесия – несправедливость, грубость, хамство. Следует принять это, как факт и осознать, что на самом деле невозможно это навсегда искоренить. Необходимо расширить свой кругозор и обратить внимание не только на негативные стороны жизни, а также стараться замечать, сколько восхитительного существует в мире.
Также следует перенести здравое мышление и на отношения с людьми, перестать их обвинять в том, что на самом деле не имеет значения. Необходимо быть менее категоричными с ними и перестать оценивать их личные вкусы и интересы. Именно из-за этого все люди и являются индивидуальными личностями. Но если меланхолику действительно тяжело общаться с людьми других взглядов, то будет целесообразнее ему сменить окружение, но вместе с тем примириться с тем фактом, что каждый человек имеет право выражаться так, как ему угодно.
Если меланхолик хочет стать более продуктивным и изменить свою жизнь к лучшему, внести в нее позитив и радость, то он должен поставить перед собой цель научиться принимать людей и вещей такими, какие они есть на самом деле. А чувствительность своей натуры лучше направить на созерцание прекрасного в мире.
Меланхолик характеристика плюсы и минусы. Плюсы или сильные стороны меланхоликов включают в себя способность к эмпатии, глубокому восприятию эмоционального состояния других людей, повышенное чувство эстетики, предчувствие беды, предвидение неприятностей, постоянство, склонность к длительным отношениям, как дружеским, так и любовным.
Меланхолик характеристика плюсы и минусы характера. Минусы:
— быстрая утомляемость, в связи, с чем меланхолик часто делает большие перерывы на работе, чем снижается его общая трудоспособность;
— замкнутость, интроверсия, педантичность;
— завышенные стандарты, по которым проводится оценка других людей;
— тревожность, постоянная обеспокоенность, направленность на плохой результат, пессимизм, отчаяние, жалобы на судьбу;
— высокая подверженность стрессам, каждую неприятность меланхолик воспринимает, как ужасающее потрясение, после чего у него происходит долгое восстановление;
— меланхолику присуща повышенная готовность к неприятностям.
Меланхолики не очень хорошо умеют создавать отношения с другими индивидами, у них есть друзья, но в большей мере они очень старые, это могут быть соседи, коллеги по работе или одноклассники, но новыми дружескими отношениями они не спешат обзаводиться. Это происходит также потому, что совместимость меланхолика с другими личностями зачастую отсутствует. Хотя этот тип является очень неконфликтным, что позволяет ему избегать проблем в отношениях, наделяет его позитивными и добрыми качествами (до того времени, пока он не начал проявлять свою педантичность).
Меланхолик нуждается в сангвинике, хотя сам этого не понимает, только сангвиник может растормошить его, показать ему насколько позитивной является жизнь. Меланхолик разрешает сангвинику им командовать, решать куда идти и чем заниматься. Но сангвиник должен понимать, что если он будет излишне упорствовать, то разрушит отношения. Меланхолику нужно научиться прощать выходки сангвиника, а сангвинику быть более чутким к ранимости меланхолика.
Совместимость меланхолика с возможна в том случае, если оба представители темпераментов научаться идти на компромиссы. Большинство меланхоликов восхищаются страстью, напором и пылом холерика. Холерики же в свою очередь не обращают внимания на обиды или обвинения меланхолика, поэтому принимают тех, какими они есть без восхищения или презрения. Союз меланхолик-холерик может быть вполне успешным, поскольку такие противоположности отлично дополняют друг друга.
Совместимость меланхолика с не всегда оказывается удачной. Флегматик достаточно размеренный, ему чужды те переживания, которые происходят в душе меланхолика. Если меланхолик и флегматик будут более внимательны друг к другу, то они вполне смогут ужиться, поскольку оба любят спокойствие и тишину.
Союз меланхолика с меланхоликом практически во всех случаях обречен. Если вместе будут жить две ранимые, неуверенные в себе личности, которые будут выплескивать все свои обиды друг на друга, то такие отношения обречены. Педантичность и идеализм превратят их жизнь в кошмар. Такая совместимость возможна только в том случае, если они оба будут заняты творческой работой, в которой и будут выплескивать скопившиеся эмоции, а вечера они будут коротать в спокойной домашней обстановке.
Меланхолик характеристика мужчины
Меланхолик-мужчина серьезный и пунктуальный. Он владеет неплохими манерами, у него заостренное чувство собственного достоинства. С женщинами меланхолик является джентльменом, готов всегда охранять свою любимую.
Меланхолик-мужчина любит рассчитывать, составлять и реализовывать планы. Если такой мужчина дал слово, значит, свои обещания исполнит.
Он руководствуется правилом: на все свое время и соблюдает это. Когда мужчина меланхолик встречается серьезно с девушкой, то время для предложения он подбирает тщательно и отступать от своего замысла он не будет.
Меланхолик-мужчина в силу своего темперамента, является чуткой натурой, поэтому он очень тяжело переживает различные неприятности. Тонкая организация души, глубокая эмоциональность делают таких мужчин отзывчивыми и чуткими к переживаниям других. Также у мужчин этого темперамента наблюдается и пессимистичность.
Меланхолик-мужчина обладает низкой самооценкой, хотя об этом тяжело сказать по внешнему виду. Такой мужчина часто одиночка, его отношения в основном рушатся вследствие того, что он обманывается с выбором женщины, которая не принимает все качества его темперамента. Поскольку меланхолик-мужчина творческая натура, то ему нужна утонченная женщина, понимающая внутренний мир и волнения его души.
Часто мужчины меланхолического типа темперамента становятся психологами, поэтами, художниками, аналитиками, музыкантами.
Меланхолик характеристика женщины
Меланхолик-женщина склонна к длительным размышлениям, созерцательности, она может часами сидеть без проявления любой активности. Не переносит конфликтов или малейших споров, это повергает ее в грустное настроение.
Меланхолик-женщина не любит больших и шумных компаний, если ей предложить пойти на веселую вечеринку или провести вечер за просмотром фильма дома, она без сомнений выберет другой вариант. Друзей у такой женщины не очень много, она любит сохранять длительные отношения со старыми знакомыми, новые знакомства даются ей очень тяжело.
Меланхолик-женщина не уверена в себе, ей трудно говорить о своих чувствах, когда они переполняют ее через край. Она достаточно закомплексована, постоянно сомневается в собственной привлекательности, часто себя критикует и занимается слишком углубленным самоанализом. Временами такие женщины достаточно веселы, активны и жизнерадостны, но это отнимает у них слишком много энергии. Поэтому из-за всплеска эмоций и активности им в результате хочется еще больше уединиться и восстановить свое душевное равновесие.
Меланхолик-женщина очень романтическая натура, часто витает в облаках, проводит много времени в мечтаниях. В её представлении мужчина – это смелый, решительный, благородный и романтичный человек. Не найдя воплощение этого идеала в жизни, женщина расстраивается и может очень долго совсем не думать об отношениях.
Меланхолик-женщина – это хорошая хозяйка и верная жена, у нее серьезные взгляды на брак и воспитание детей, склонна к тому, чтобы главой семьи был мужчина. Так же, как и мужчины-меланхолики, так и женщины этого же темперамента предпочитают работу в творческом направлении.
Меланхолик характеристика ребенка
Меланхолик-ребенок достаточно тихий и очень добрый. Ему спокойнее всего в кругу родных хорошо знакомых людей, которые не обидят, потому, что исключительно к ним он может относиться с полной доверчивостью. Встречаясь с незнакомыми людьми, меланхолик-ребенок может расплакаться, испугаться, перестать разговаривать, прекратить играть и смотреть на них с недоверием, как будто его хотят украсть, или причинить боль, когда реальных причин для этого не имеется.
Меланхолик-ребенок очень впечатлительный, он легко слушается более сильного сверстника или взрослых, что часто повергает его в зависимость от других.
Ребенок такого темперамента не вступает в спор, он избегает конфликтов. Ему нравится чем-то заниматься наедине, поэтому быстро устает от шумных и активных сверстников.
Меланхолик-ребенок должен быть менее подвержен ругательствам или обвинениям, лучше с ним говорить в спокойном тоне, объяснять, что плохого он сделал. Он может совсем не понимать, в чем его вина, если на него орать, потому что не воспринимает повышенного голоса. Чтобы меланхолик-ребенок развивался, как уверенная в себе личность, необходимо постоянно поддерживать его во всех начинаниях и говорить ему, что он любим.
Ребенок данного темперамента любит заниматься творческой работой: музыкой, рисованием, аппликациями, чтением.
Гиппократ описывает меланхоликов как легкоранимых, вяло реагирующих на окружающее, замкнутых, сдержанных в речи людей. Несмотря на столь «незавидные» характеристики, меланхолики обладают главным важным качеством — высокой чувствительностью нервной системы , позволяющей им становиться великими музыкантами, художниками, философами. У меланхоликов есть определенный запас прочности, поэтому они вовсе не такие хрупкие, как можно было бы показаться, однако по сравнению с флегматиками , сангвиниками и холериками этот тип темперамента считается наиболее слабым.
Основные характеристики меланхолика
>Меланхоликов отличает вдумчивость, повышенная тревожность, негативное или как минимум невосторженное отношение к переменам в жизни.
Среди особенностей этого типа темперамента – высокая чувствительность , которая часто приводит к тому, что даже незначительные поводы вызывают меланхоликов слезы, печаль, обиду . Они обладают богатым воображением, в результате чего способны не только творить, но и видеть проблемы задолго до их появления и, как правило, сразу же выдвигают гипотезы о потенциальных трагических последствиях. Событие еще не случилось и, возможно, не произойдет никогда, но меланхолики уже печалятся и впадают в уныние. Подобное состояние вызвано не склонностью к пессимизму, а излишней чувствительностью и впечатлительностью, приводящей к хандре и безосновательному отчаянию.
Какие черты характера и поведения позволят узнать меланхолика
Узнать представителя этого типа темперамента не слишком сложно. Характер меланхоликов таков, что они любят спорить и отличаются особым упрямством , хотя достаточно объективны и основываются на веской аргументации. Склонность к анализу приводит к тому, что такие люди всегда планируют действия заблаговременно и до мелочей. В свою очередь, непредсказуемость и необходимость быстро принимать решения вызывает у них чувство тревоги, а иногда приводит к панике.
Понять, что перед вами человек-меланхолик, можно по тихому голосу, неяркой мимике и жестам . Представители данного типа редко позволяют себе проявлять яркие эмоции на людях (а порой и в кругу близких), тяжело сходятся с другими. Также вычислить меланхоликов можно по задумчивости и погруженности в себя , в которых они часто пребывают. Вечеринкам или прогулкам меланхолики предпочитают чтение книг, творчество, работу за компьютером. От активной деятельности они быстрее утомляются, нежели люди с другим темпераментом.
Сильные и слабые стороны меланхоликов
Несмотря на мнение некоторых людей, плюсов в характере меланхолика не так уж мало. Это тонко чувствующие люди, искренне проявляющие заботу о других
. 
Важное качество представителей этого типа личности — они умеют слушать и давать дельные советы, в своем стремлении к идеалам меланхолический человек ищет приятелей, соответствующих его завышенным требованиям, и с настороженностью относится к каждому новому знакомству. Обычно у него мало друзей, впрочем меланхолики и принадлежат к тому типу, кому нужны 2-3 друга, но надежных и верных
.
Меланхолики — однолюбы . Порой они становятся излишне подозрительными, ревнивыми, сварливыми, но в то же время способны к глубоким и устойчивым чувствам, ценят гостеприимство, чтут семейные традиции. Они трепетно хранят семейные фотографии и памятные вещи, связанные с родителями, друзьями или важными событиями. Важная черта характера меланхоликов — они достаточно злопамятны, но редко активно действуют, чтобы отомстить обидчику, так как характер не позволяет им вступать в активные конфликты.
Меланхолики — перфекционисты , стремящиеся к совершенству во всем, что можно считать как их плюсом, так и минусом. Представители этого типа личности устанавливают высокие стандарты и требуют того же от окружающих, немало огорчаясь, если кто-либо этим планкам не соответствует. Нечищеная обувь, пятнышко, ошибка в работе воспринимаются ими как трагедия. Они самокритичны, испытывают чувство вины по любому поводу и подвергают себя самобичеванию, но в то же время так же требовательны и строги к другим.
Меланхолик в работе
Меланхолики излишне восприимчивы к критике
, любое замечание вызывает у них чувство вины и глубокие переживания. Представители этого типа темперамента начинают анализировать свои ошибки, мысленно общаются с руководителем или коллегами, пытаются защититься и оправдаться — как мысленно, так и в реальности. 
Работоспособность меланхолика зависит от настроения
(особенно если речь идет о тех, кто занят в творчестве), эти люди нуждаются в эмоциональной поддержке и зачастую в регулярном отдыхе (в основном от общества — коллег, руководителя). В коллективе люди с темпераментом меланхолика обычно занимают позицию ведомых (или серых кардиналов), держатся в стороне от коллег, стараются по максимуму избежать конфликтов и излишних волнений.
Меланхоликам подходит творческая работа , которая не требует проявления инициативы и общения со значительным количеством человек, а также не подверженная большому количеству изменений. Помимо повышенной чувствительности, представителям этого темперамента свойственна и повышенная наблюдательность , что также позволяет им добиться успеха в различных областях, подходящих под их темперамент. Начальников-меланхоликов практически не бывает , поскольку они мало приспособлены к управленческой работе. Однако если такое все же произошло, то босс-меланхолик достаточно либерален и чутко относится к подчиненным, но при этом не забывает о своих требовательности и перфекционизме.
Дети-меланхолики
С рождения дети-меланхолики охотно познают окружающий мир , а по мере развития изучают предметы до мельчайших деталей, но вот общения с другими ребятами нередко избегают. Они любят игрушки сложных конструкций и игры, требующие логического мышления. В школьные годы малыши с меланхолическим темпераментом, как правило, успешны в учебе, однако редко поднимают руку, чтобы ответить. При этом отношение к предмету у них может измениться из-за критики педагогов или каких-то либо неприятных ситуаций, произошедших во время урока, или, напротив, поощрений со стороны педагога — все это повлияет на успеваемость по конкретному предмету. Не самые удачные столкновения с обществом или отдельными его представителями могут загнать ребенка-меланхолика еще глубже в его кокон , с другой стороны, именно в таких ситуациях они начинают все больше ценить уже имеющийся надежный круг общения.
Темперамент накладывает отпечаток на всю жизнь человека: на его характер, манеру поведения, отношения с людьми, увлечения. Среди четырех типов темперамента, описанных в психологии, меланхолик является наиболее ранимым, замкнутым и тревожным. Неуравновешенный тип личности мешает таким людям строить отношения и принимать важные решения. Постоянно подавленное настроение не дает меланхолику радоваться жизни. Но и у представителей этого типа темпераментов есть множество положительных качеств.
Показать всё
Характеристика меланхолика
Человека, рожденного с этим типом темперамента, узнать достаточно легко. Его отличает высокая степень ранимости и тревожности, молчаливость, замкнутость, недоверчивость к людям. Довольно часто он находится в подавленном состоянии, склонен к депрессии и самокопанию. При этом меланхолик отличается высоким коэффициентом физической выносливости.
Черты характера
Основными чертами характера человека с этим типом темперамента можно назвать тревожность и повышенную чувствительность. Даже незначительные поводы, на которые остальные люди не обратят внимания, вызывают у меланхолика обиду, грусть, слезы и надолго выбивают из колеи. Богатое воображение, присущее этим людям, не только помогает им в творчестве, но и вредит в жизни. Когда предстоит какое-то событие, меланхолический тип может в воображении нарисовать самое грустное развитие ситуации и заранее впасть в панику и уныние. Это нельзя назвать пессимизмом, скорее, это повышенная чувствительность и впечатлительность, приводящая к безосновательному отчаянию. Такие люди нередко рисуют в своем воображении ужасы, происходящие с их близкими людьми, и доводят себя почти до нервного срыва. Если меланхолику не ответили по телефону, он сразу рисует в голове жуткие картины.
Меланхолики - очень чувствительные и эмоциональные люди. Они постоянно находятся в стрессе по тому или иному поводу. Их манера добиваться чего-либо - это жалостливые манипуляции. Эти люди отлично умеют вызывать жалость и сострадание.
Представители этого типа темпераменты не любят перемен в жизни. Им нужно, чтобы все было стабильно и спокойно. Привычки и неизменный быт являются для них своеобразным коконом, защищающим от жизни.
Меланхолики тяжело заводят новые знакомства. Если они подружились с кем-то, то это надолго. Им трудно менять друзей и партнеров. Такие люди обычно самодостаточны, им никогда не бывает скучно наедине с собой. Любимое времяпрепровождение - чтение книг, творчество, работа за компьютером, длительные прогулки. Им не нужно постоянное общение, оно очень утомляет.
Среди меланхоликов много идеалистов и упрямцев. Эти люди считают, что все в их жизни должно быть идеально. Если реальность не соответствует их требованиям, это приводит к депрессии. Часто они создают проблемы из воздуха, пытаясь довести все до совершенства. Своим упрямым нравом меланхолик способен вывести окружающих из себя, но это его способ решения проблем. Он всегда считает себя правым и с большим трудом признает ошибки. При этом меланхолика нельзя назвать человеком, «плывущим по течению». Такие люди часто становятся оппозиционерами.
В психологии считается, что меланхоличные люди часто являются зачинщиками конфликтов, хотя они и не любят быть на виду. В споре они всегда стараются мыслить логически, приводить разумные доводы. Из-за склонности к анализу их называют занудами.
Таким людям свойственна низкая самооценка, и комплименты в свой адрес они часто считают незаслуженными. Окружающим следует бережно относиться к друзьям и знакомым, живущим с меланхолическим темпераментом. Даже небольшой неприятный момент надолго выбивает их из колеи, заставляет испытывать неудобство, стыд или печаль. Меланхолики отличаются повышенной требовательностью к людям, но они не агрессивны.
Психологическое состояние
Меланхоличным людям свойственно определенное поведение, которое часто мешает им в жизни. Это чересчур задумчивые люди, что может помешать им в работе или учебе. Они быстро забывают полученную не очень важную информацию. Например, меланхолик может с блеском сдать экзамен, а на следующий день благополучно забыть всю тему. Но если факты важны, они останутся в памяти надолго со всеми подробностями.
У меланхоликов возникают трудности в обучении из-за того, что им трудно сосредоточиться. Им нужно чаще отдыхать от напряженной работы, чем представителям других типов.
Низкая самооценка рождает множество комплексов как в профессиональной сфере, так и в личной жизни. Меланхолик всегда сомневается, правильно ли он делает работу, все ли он знает. Если сангвиник всегда уверен в своей правоте и ведет себя так, что в это верят и окружающие, то меланхолик иногда не вызывает доверия своим неуверенным тоном и тихим голосом.
Меланхоличные люди часто не могут справиться с большим объемом работы. Это в большей степени зависит от обстановки. Если неуверенного в себе невротика хвалить и убеждать в том, что он самый умный, он может свернуть горы. А вот критику он не выносит и может замкнуться в себе.
Меланхолики отличаются вспыльчивым, но отходчивым нравом. Они моментально обижаются, замыкаются в себе, но вскоре начинают делать попытки к примирению. Им тяжело и некомфортно находиться в состоянии войны.
Отличия во внешности и поведении
Определить меланхолика можно даже при первом знакомстве. Этому типу личности соответствует неяркая мимика, слегка замедленные движения, тихий голос. Для таких людей характерны следующие черты во внешности:
- хрупкое телосложение: худоба, вытянутые конечности;
- ярко выраженные черты лица;
- отсутствие выраженной мускулатуры;
- узкая талия, широкие плечевые и тазовые кости;
- плоская и узкая спина;
- высокий квадратный лоб;
- заостренный подбородок, выступающий вперед;
- выраженные скулы;
- длинный острый нос;
- тонкая длинная шея.
Профессиональная деятельность меланхолика
Особых ограничений в профессиональной деятельности для меланхолического типа личности нет, но таким людям больше подходит творческая работа. Меланхоликам свойственна наблюдательность, склонность к художественному слогу. Лучше всего они будут чувствовать себя в дружном сплоченном коллективе или работая в одиночку.
Работа должна быть такой, чтобы можно было периодически делать небольшие перерывы на отдых и строить план на день, исходя из собственных предпочтений и самочувствия. Из меланхоликов получаются хорошие журналисты, психологи, писатели, воспитатели в детском саду, библиотекари. В начальники такие люди практически никогда не выбиваются из-за своей низкой самооценки, комплексов и повышенной тревожности и обеспокоенности.
Плюсы и минусы этого темперамента
Как и у остальных типов темперамента, у меланхолического имеются свои отрицательные и положительные стороны. Меланхолики - тонко чувствующие люди, всегда проявляющие сочувствие к окружающим. Они умеют хорошо слушать собеседника, вникать в его проблемы и давать верные советы. У таких людей мало друзей, но обычно это надежные люди, дружба с которыми продолжается много лет.
Меланхолических людей с полным правом можно назвать однолюбами. Они предъявляют слишком высокие требования к своим избранникам, но если находят своего человека, то хотят остаться с ним на всю жизнь. Представители этого типа уважают семейные ценности, сохраняют верность и преданность. Им свойственна сентиментальность и ожидание нежности и заботы по отношению к себе. Люди этого типа достаточно ласковы к близким и ждут такого же отношения к себе.
Каждый меланхолик - перфекционист, что можно отнести как к плюсам, так и к минусам. К окружающим они предъявляют слишком высокие требования и очень огорчаются, если выполнить их невозможно. Они самокритичны и требовательны не только к себе, но и к обществу.
К минусам меланхоликов относится злопамятность. Они помнят все обиды, нанесенные им в течение жизни. Но благодаря слабости характера и боязливости почти никогда не вступают в открытые конфликты, чтобы отомстить обидчику.
Меланхолический тип темперамента нельзя назвать плохим или хорошим. Как и другие темпераменты, он дает человеку определенные способности и качества. А как они развиваются в течение жизни, зависит от самой личности.
У меланхоликов очень слабая нервная система. Психологи утверждают, что люди с данным типом темперамента с большим трудом переносят большие эмоциональные и психические нагрузки. Психика меланхоликов очень ранимая, они быстро утомляются. Для таких людей характерна эмоциональная нестабильность, к примеру, даже самое незначительное затруднение способно надолго выбить меланхолика из колеи. Они переживают по любому поводу, но, при этом, очень тонко чувствуют окружающий мир и людей.
Характеристика меланхолика
Для людей с меланхоличным типом темперамента присуща внутренняя жизнь, переполненная глубокими переживаниями. Эти люди, как правило, чувствительны и ранимы, они живут в условиях повышенной тревожности, обладают богатой фантазией и много мечтают. Практически все меланхолики творческие люди.
Меланхолики не бросают слов на ветер, они каждой мелочи готовы придавать особое значение, всегда стараются сдерживать свои обещания и, если это не удается, долго и искренне переживают. Любые сложности для меланхолика – это большая проблема, поэтому чтобы справляться с жизненными неурядицами, меланхолику необходимо повышать уверенность в себе.
Самооценка
Вне всякого сомнения, у меланхоликов очень низкая самооценка. Они зачастую не просто стеснительны, а даже робкие. Меланхолики пессимистичны, склонны преувеличивать собственные недостатки и не видеть достоинства, часто и долго занимаются самоанализом, практически никогда не ищут себе оправдания.
Работоспособность
Работоспособность у меланхоликов низкая, они очень быстро утомляются, поэтому нуждаются в частом отдыхе и смене вида деятельности. Люди с меланхолическим типом темперамента очень медлительны, они часто отвлекаются по пустякам. Работоспособность в большей степени зависит от настроения меланхолика и поддержки со стороны. Практически никогда меланхолики не занимают руководящие посты, им также чужда работа в экстремальных условиях.
Коммуникабельность
Люди-меланхолики не любят общение, их не интересуют другие люди, они заботятся исключительно о собственном внутреннем мире, которым и живут. Такие люди социально не активны, сторонятся коллектива, их тяжело чем-либо заинтересовать.
Чуждо для меланхоликов соперничество, поэтому они быстро подчиняются лидеру и продолжают жить в своем внутреннем мире. Они любят, чтобы их опекали, при этом, остаются в тени. Не следует в общении с меланхоликами повышать голос или говорить резко, от этого они только замыкаются в себе.
Любовь и дружба
Нет более преданного друга, чем меланхолик. В любовных отношениях, как правило, принимают пассивную роль, и практически все меланхолики однолюбы. Проявлять чувства и эмоции стыдятся, поэтому всегда ждут первого шага от партнера. Тяжело сходятся с сангвиниками, так как не могут выносить их активность.
Сон и аппетит
Спят меланхолики мало, поэтому часто чувствуют усталость. Плохо засыпают, часто мучает бессонница. Аппетит у людей этого типа темперамента, как правило, снижен, едят плохо, мало и очень медленно.
